Nevěra: Odejít, odpustit, nebo začít znovu?

4. 6. 2026 · 40 min

O epizodě

🎙️ První epizoda druhé řady podcastu Duše na dlani je tady a poprvé jsme ji natočili v našem úplně novém studiu! Po skvělém přijetí první řady moc děkujeme, že jste s námi, a těšíme se, kam nás druhá řada společně posune.

V tomto dílu otevíráme jedno z nejcitlivějších a nejvíc tabuizovaných témat partnerských vztahů – NEVĚRU.

Mezinárodní výzkumy uvádějí, že 30 až 40 % dlouholetých vztahů se s nějakou formou nevěry setká. Přesto se o ní mluví málo, neradi a často s černobílým morálním pohledem. Pojďme se na ni podívat psychologicky, prakticky a bez odsuzování.

PhDr. Michaela Miechová, psycholožka a majitelka online psychologické poradny Mojra, si pozvala psycholožku PhDr. Gabrielu Šamajovou, PhD., která se dlouhodobě věnuje partnerské a párové terapii. Společně otevírají otázky, na které se mnozí bojí zeptat, a nabízejí konkrétní psychologická vysvětlení i praktické tipy.

🎯 Co v této epizodě zazní

Co je nevěra a jak ji rozlišujeme: fyzická, emocionální, mikronevěra

Jaké signály ve vztahu předcházejí nevěře a jak je včas rozpoznat

Proč lidé podvádějí: impulzivní jednorázové činy vs. dlouhodobé emoční vztahy

Rozdíly mezi muži a ženami – kdo více vyhledává sexuální vs. emocionální nevěru

Kdy přátelství přestává být přátelstvím a stává se emocionální nevěrou

Mikronevěra v éře sociálních sítí – lajky, komentáře pod fotkami, skrývané zprávy

Co se odehrává v hlavě podvádějícího – strach, vina, výčitky, dvojí život

Které skupiny jsou k nevěře nejvíc náchylné, například po návratu z mateřské

Pohled podvedeného partnera – trauma, ztráta důvěry a identity

Zůstat ve vztahu, nebo odejít – co rozhoduje a jaké jsou nezdravé motivy zůstat

Metafora vlaku, který vykolejil: jak a jestli vůbec lze obnovit důvěru