Epizoda podcastu Booster Academy
Nikola Fisková | Hormonální rovnováha v kontextu nutriční terapie | Booster Academy
12. 2. 2026 · 30 min
O epizodě
Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻
@nikola_fiskova z projektu MG COACHING® své zkušenosti sbírala už počas studia nutriční terapie, hlavně v terénu na chirurgických a gastroenterologických odděleních nemocnic. 🤩 Díky tomu dnes dokáže propojit svět klinické medicíny s realitou běžného života. Tvrdí, že zdravá výživa není o bio potravinách a dokonalém spánku, ale o tom, jak vytěžit maximum z podmínek, které právě teď máme. Nikola nám přiblížila tému hormonální rovnováhy v kontextu nutriční terapie. 🥗
Knihy z epizody
Další epizody
- Daniel Škvor | Tajemství MMA: Trénink a prevence zranění | Booster Academy 8. 10. 2026 · 20 min
- Jan Caha | Kofein: Kdy pomáhá a kdy tě brzdí? | Booster Academy 7. 10. 2026 · 22 min
- Tereza Schýbalová | Cesta sacharidů vaším tělem: Co se s nimi skutečně děje? | Booster Academy 6. 10. 2026 · 22 min
- David Ronn | Ovládni své tělo: Komplexní průvodce kalistenikou | Booster Academy 5. 10. 2026 · 23 min
- Oliver Najman | Příprava na Ironmana. Jak přežít železný závod? | Booster Academy 2. 6. 2026 · 30 min
- Irena Hončlová a Michaela Kačena | Snění jako mentální detox mozku | Booster Academy 1. 6. 2026 · 41 min
- Kristína Matoušková | Co pleť prozrazuje o zdraví: recepty na perfektní skincare | Booster Academy 10. 4. 2026 · 17 min
- Tereza Vágnerová | Biohacking ženského cyklu | Booster Academy 9. 4. 2026 · 32 min
- Eva Šťastná | Jak sport a fitness ovlivňují ženské hormony? | Booster Academy 8. 4. 2026 · 21 min
- Markéta Tesařová | Doplňky stravy pro ženy: Jak chytře podpořit zdraví, výkon i krásu? | Booster Academy 7. 4. 2026 · 19 min