epapyrusOtevřít aplikaci
Duša pod mikroskopom

Epizoda podcastu Duša pod mikroskopom

Prečo neznesieš byť sám so sebou

14. 4. 2026 · 12 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Prečo sa bojíme byť sami?

Možno nie preto, že neznášame samotu. Možno preto, že sa bojíme zostať v tichu sami so sebou.

V tejto epizóde rozoberáme:

• psychológiu samoty a osamelosti

• nepokoj, ktorý cítiš v tichu

• závislosť na neustálom rozptýlení

• prečo po rozchode často nehľadáš lásku, ale hluk

• čo robí izolácia s mozgom

• ako sa naučiť byť sám so sebou bez úniku

Ak cítiš úzkosť, keď stíchne hudba, odložíš telefón alebo zostaneš bez podnetov, tento diel je pre teba.

Knihy z epizody

Umenie blízkostiUmenie blízkostiJán Hrustič, Monika KompaníkováAudiokniha · 10 h 14 minCítim všetko, no zároveň ničCítim všetko, no zároveň ničDušan UjčekE-kniha · 208 stranReč emóciíReč emóciíKarla McLarenE-kniha · 376 stran

Další epizody