Epizoda podcastu Healthy By Cerna
S Adél Nejedlou o propojení těla a mysli, ženské síle a principech zdravého životního stylu
22. 2. 2021 · 48 min
O epizodě
"Dovolit si být žena pro mě bylo náročné a možná se za tím skrývá právě to, proč jsem se rozhodla tolik let dělat silový trojboj. Síla, která se projevovala na čince se ale zdaleka neprojevovala ve mně," popisuje výživová koučka Adéla Nejedlá. Povídáme si o psychosomatice, hledání vnitřní síly, výživě a práci, která se může stát životním posláním.
Adél Nejedlá:
IG: @nejedladel
https://www.instagram.com/nejedladel/
MG coaching:
http://marketagajdosova.com/marketa-gajdosova/
Knihy z epizody
Další epizody
- Kuba Černý: Táta není hlídač. Mužský pohled na rodičovství, práci a vztah po dětech 21. 10. 2026 · 53 min
- Odškrtáváš úkoly. Ale žiješ svůj život? 7. 10. 2026 · 19 min
- Tereza Brušáková: Jak doopravdy vypadá cesta z poruchy příjmu potravy 23. 9. 2026 · 47 min
- "Já svačiny nepotřebuju." OPRAVDU? 9. 9. 2026 · 26 min
- Jak jsem si vybudovala vysněnou kariéru ve výživě (i se dvěma malými dětmi) 2. 7. 2026 · 1 h 4 min
- O čem se v mateřství nemluví (ale mělo by) 22. 5. 2026 · 28 min
- Nečekej na ideální podmínky… ⏳ | Co bude dál s podcastem? 12. 5. 2026 · 11 min
- Z jednoho dítěte na dvě: realita dvojnásobné mámy 22. 12. 2025 · 1 h 2 min
- S Marií Nussbaum o naturopatii a ženském zdraví (protizánětlivá strava a naše tělo v souvislostech) 6. 11. 2025 · 41 min
- Co když jsi byl/a vždycky v pořádku? Tohle není jen o jídle. 🧠 6. 8. 2025 · 20 min