epapyrusOtevřít aplikaci
Duša pod mikroskopom

Epizoda podcastu Duša pod mikroskopom

Tiché jazvy: Sebapoškodzovanie u detí

29. 4. 2026 · 19 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Tiché rany, ktoré veľa rodičov nevidí.

V tejto epizóde hovoríme o sebapoškodzovaní u detí a tínedžerov bez senzácie, bez odsudzovania a bez lacných rád. O tom, čo sa často skrýva za dlhými rukávmi, zatvorenými dverami a vetou „som v pohode“, keď v pohode nie sú.

Dozvieš sa:

• čo sebapoškodzovanie naozaj znamená (a čo nie)

• prečo deti o bolesti mlčia aj pred vlastnými rodičmi

• prečo toho v posledných rokoch pribúda

• aké nenápadné signály si všímať

• ako reagovať tak, aby si dieťa ešte viac nestratil

• kam sa obrátiť o odbornú pomoc

Toto nie je diel o „zlých deťoch“ ani o „zlyhaných rodičoch“.

Je o bolesti, ktorá dlho nemala slová.

A o tom, že niekedy jeden pokojný rozhovor môže byť začiatok všetkého.

Ak si rodič, možno ťa tento diel zabolí.

Ale možno ti zároveň pomôže vidieť niečo skôr, než bude neskoro.

🎧 Ak ťa epizóda zasiahla, zdieľaj ju niekomu, komu môže pomôcť.

📞 Linky pomoci (SR):

• Linka detskej istoty: 116 111 (nonstop, bezplatne, anonymne)

• Krízová linka pomoci: 0800 500 333

• Záchranná služba: 155 / 112

• Pri akútnom ohrození života choď okamžite na pohotovosť

Ak si v tom ty osobne alebo tvoje dieťa: nemusíte to zvládnuť sami.

Pomoc existuje. Prvý krok stačí.

Knihy z epizody

Záměrné sebepoškozování v dětství a adolescenciZáměrné sebepoškozování v dětství a adolescenciMarie KriegelováE-kniha · 176 stranKdyž bolest volá o pomoc - Sebepoškozování u dětí a mladistvýchKdyž bolest volá o pomoc - Sebepoškozování u dětí a mladistvýchPetra VorlíčkováE-kniha · 184 stranSlová ostré ako šípy: Čo spôsobuje emocionálne násilie na deťoch a ako mu zabránimeSlová ostré ako šípy: Čo spôsobuje emocionálne násilie na deťoch a ako mu zabránimeElisabeth Anke BallmannE-kniha · 232 stran

Další epizody