Lifestyle Podcast s Terezou

O podcastu

Kdo jsem?

Jsem Tereza, zasloužilá máma, OG online obsahu v Česku, přes den korporátní bojovnice, doma milující trad wife, duší dobrodruh a neposedná osoba pořád v pohybu. Budeme kamarádky? Chceš probrat něco do hloubky jen se mnou? Společně najdeme cestu : https://www.tereza-markova.cz/

Chceš mě podpořit, užít si exkluzivní obsah a epizody dříve než ostatní?

https://herohero.co/lifestylepodcast/subscribe (co takhle Série Deník Miminka plus Vlog z Porodnice)

Email:

contact.lifestylepodcast@gmail.com

Epizody

• Týdenní recap - Kam vyrážím na holčičí dovolenou na podzimky a Jak se učím vděčnosti 14. 10. 2026 · 34 min
• Moje NOVINKA kterou jsem upekla. Nejlepší Rande, Kde jsem pracovala a proč je BLBOST že je věk jenom číslo. 29. 9. 2026 · 40 min
• Když Máma už Nechce být Máma aneb Jak Poznat Vyhoření podle PBA testu 16. 7. 2026 · 24 min
• Hledám Kamarádku. O přátelství v Dospělosti aneb Proč je to tak těžký?? 7. 7. 2026 · 38 min
• Vyhazov, slzy a nový začátek: Moje nejupřímnější zpověď 1. 6. 2026 · 34 min
• Jak najít jiskru v každodenní šedi ✨ Proč tvořit a Jak najdeš svůj talent i při Práci 9–5 20. 4. 2026 · 23 min
• BONUS: Zase to odkládám. 2 věci, které mi pomohly s prokrastinací 15. 3. 2026 · 1 min
• Realita práce z domova. Proč to není vždycky taková výhra (i když jsi máma) 10. 3. 2026 · 21 min
• Jak najít toho pravého, Naše porody a Realita života aneb Co se šeptá jen u kafe! 24. 2. 2026 · 26 min
• Rozhovor MÁMY A DCERY - Deník Miminka (11 let) Co si myslí i Youtube? Vyčítá mi práci? Chtěla by ještě sourozence? 10. 2. 2026 · 22 min
• Den BLBEC v Práci: Tip, jak uklidnit úzkost ze starostí 3. 2. 2026 · 22 min
• Mladá Máma vs. Stará Máma Aneb Kdy mít teda ty děti? 27. 1. 2026 · 24 min
• Storytime z Dubaje: Děti poprvé v Michelinu, Setkání s Djokovičem a Atlantis Royal 30. 12. 2025 · 29 min
• Vánoce po našem: Sushi, Sluníčko & No Stress 14. 12. 2025 · 21 min
• To bylo o Prsa & Děti a mobily: Jak nastavujeme hranice? 18. 11. 2025 · 31 min
• Jak si Přestat Stěžovat a Nebrat Věci Osobně 4. 11. 2025 · 21 min
• Příběh Sary Blakely: Spanx, Miliardy a Čtyři děti 21. 10. 2025 · 36 min
• Otevřeně o Terapii, Coachingu a Mentoringu 7. 10. 2025 · 20 min
• Estetické úpravy - top zákroky i vyhozené peníze 23. 9. 2025 · 41 min
• Proč lidi nechtějí mít děti? 14. 9. 2025 · 24 min
• Obalová mafie, Wimbledon, videa s Míšou a Imposter syndrom 6. 9. 2025 · 27 min
• Jak uspět v korporátu 30. 8. 2025 · 28 min
• Exotika s dětmi: Jak (ne)přežít Miami, Maledivy a Mauricius 25. 8. 2025 · 52 min
• Kdybych začínala YouTube v roce 2025… (Moje chyby + Manuál od 0) 21. 8. 2025 · 23 min
• Selfcare 35+ co fakt funguje : Food, beauty a fitness upgrade 17. 8. 2025 · 33 min
• Hledáš práci? (Re)Start Kariéry a 10 Tipů jak získat práci, která ti sedne 9. 8. 2025 · 32 min
• Prázdniny za všechny prachy aneb Trend příměšťáků 5. 8. 2025 · 14 min
• Jak jsem utekla od rodiny aneb pěší pouť v 35 letech 2. 8. 2025 · 36 min
• Work-life balance : moje hacky pro každý den 30. 7. 2025 · 30 min
• Ahoj všichni! Kde jsem byla aneb 9 let offline 30. 7. 2025 · 15 min

Knihy k tématu

Na dosah ruky. Kapesní průvodce ženskou rozkošíJulia PietriE-kniha · 144 stranMalá kniha etikety pro celou rodinuLadislav ŠpačekE-kniha · 176 stranKrátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stranKočičí zen: Od A do Z japonské kočičí filozofieCarla FrancisE-kniha · 240 stranPaktClaudia WeberováE-kniha · 296 stranStručná historie černých děrBecky SmethurstE-kniha · 288 stranSrdce, kotlina a hradba: Pomsta a zajetí geografie: Příběh ČeskaŠtěpán JiřičkaE-kniha · 102 stranMalá kniha etikety odíváníLadislav ŠpačekE-kniha · 176 stranMagické rituály pro každý denTerezie Natalie Krumlovská, Olga KrumlovskáE-kniha · 328 stranO svátostechTomáš KimlE-kniha · 69 stranTam… na konečné staniciZuzana Muchová-DaxnerováE-kniha · 428 stranTo byl jen vtip… - Průvodce moderní sebeobranou proti shazování, zesměšňování a manipulaciPavel Houdek, Jasmína HoudekE-kniha · 224 stran

Podobné podcasty

VědátorVědátor_cz308 epizodINESS do UCHAINESS116 epizodUchom po mape s BUBOBUBO309 epizodČeština s Michalem: Czech Podcast for BeginnersMichal89 epizodRádio UniversumRádio Universum321 epizodMozgová AtletikaGrindworks297 epizodZvedavosťDenník N306 epizodInspiro Jakuba StejskalaJakub Stejskal105 epizodŠpanělština s TerTereza Hrubá309 epizodFitness007Fitness007235 epizodTech_FMPodcasty SME280 epizodMagazín ExperimentČeský rozhlas79 epizod