E-kniha
Vyváženě kdykoliv a kdekoliv
Sandra Schmidová
- Autor
- Sandra Schmidová
- Počet stran
- 224
- Vydavatel
- CPress
- Vydáno
- 2023
- Jazyk
- čeština
- ISBN / EAN
- 9788026450450
- Žánr
- Osobní rozvoj, Komunikace, Zdravý životní styl, Vaření a gastronomie
- Cena
- 265 Kč
E-kniha
Sandra Schmidová
Chcete se stravovat zdravě, vyváženě, neomezovat se a ještě zhubnout? Tato kniha vás naučí jíst stravu, která zasytí, její příprava vás bude bavit, jídlo vám bude chutnat a zhubnutí bude trvalé. Ani nebudete mít pocit, že strádáte. 67 snadných receptů s vyváženým složením vám cestu za zdravým stravováním značně ulehčí a inspirující jídelníček pro 14 dní vám pomůže na tento udržitelný způsob přejít. Uvidíte, že bude snadné u něj zůstat. Autorku znáte jako výživovou terapeutku z televizního pořadu Tlouštíci.