O epizodě
"Ak žiješ pre víkendy a dovolenky, tvoj život je v riti."
Takto nejako to povedal Gary Vaynerchuk. V istom zmysle sa s tým dá čiastočne súhlasiť. Čo sa mi ale nepáči, je démonizovanie oddychu, ako keby tešiť sa na piatok, na víkend, či na dovolenku bolo niečo zlé. Lebo nie je.
K dnešnej epizóde ma inšpiroval aj tréner a fitness nadšenec a veľmi fajn chlapík Tomáš Macek a jeho nedávna pomerne dlhá pauza od cvičenie, ktoré miluje.
Support the show
Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku.
Každá, aj maličká pomoc sa ráta. Veľmi pekne ďakujem!
PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.
Knihy z epizody
Příběhy Staré dámyTomáš MacekAudiokniha · 17 h 1 min
Dvanáct a půlGary VaynerchukAudiokniha · 5 h 31 min
Dvanáct a půlGary VaynerchukE-kniha · 224 stran
Čtyřhodinový pracovní týdenTimothy FerrissAudiokniha · 14 h 9 min
Asertivně na stres svátečních chvilTomáš NovákE-kniha · 140 stran
Stroje a vlkyBoris PilňakE-kniha · 256 stranDalší epizody
- 299. Lano, ktoré ťa už nedrží 26. 10. 2026 · 10 min
- Ako som si dovolil nesúhlasiť s jedným zo svojich idolov 19. 10. 2026 · 10 min
- 297. Michal Lakatoš: Nordic walking nie je len pre dôchodcov 12. 10. 2026 · 48 min
- 296. Michal Lakatoš: Keby som mohol, dal by som ľuďom infúziu informačnej gramotnosti 5. 10. 2026 · 42 min
- 295. Zostaň. Tvoj príbeh ešte nie je dopísaný 28. 9. 2026 · 15 min
- 294. Na čo čakáš? 50 výhovoriek, ktoré ti bránia začať žiť 21. 9. 2026 · 8 min
- 293. Dávaj pozor, čo si praješ (lebo sa ti to môže splniť) 14. 9. 2026 · 8 min
- 292. 18 minút denne: malé kroky, veľké výsledky 7. 9. 2026 · 14 min
- 291. Nikdy neprestaň žasnúť 30. 6. 2026 · 11 min
- 290. Naozaj musia byť sociálne siete zničené? 23. 6. 2026 · 15 min