epapyrusOtevřít aplikaci
ZLEPŠUJ SA

Epizoda podcastu ZLEPŠUJ SA

224. Zuzana Tomčíkova: O budovaní kvalitných vzťahov na pracovisku

20. 1. 2025 · 1 h 7 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Pracovné vzťahy tvoria základ nášho profesijného života – ovplyvňujú našu produktivitu, spokojnosť aj celkovú pohodu. V tejto epizóde sa s psychologičko Zuzkou Tomčíkovou venujeme tomu, ako si budovať zdravé vzťahy na pracovisku, nastavovať hranice a zvládať konflikty, či už s kolegami, tímom alebo šéfom. Diskutujeme o "work-life balance", toxických šéfoch, hybridnej práci a dokonca aj o prokrastinácii a perfekcionizme.

Čo sa dozviete:

Ako si udržať rovnováhu medzi pracovným a osobným životom

Prečo je dôležité nastavovať hranice voči kolegom a nadriadeným

Čo robiť, ak čelíte toxickému správaniu na pracovisku

Tipy na efektívnu tímovú spoluprácu a budovanie dôvery

Ako hybridné pracovné prostredie mení dynamiku vzťahov

Prokrastinácia a perfekcionizmus: ako ich zvládnuť v profesionálnom živote

Viac o Zuzke si môžeš pozrieť na jej webe, kde nájdeš aj jej kontaktné údaje.

Support the show

Chcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku.

Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!

PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.

Knihy z epizody

Work Life BalanceWork Life BalanceMartin ProdajAudiokniha · 3 h 44 minMozaika dušeMozaika dušeTomáš KvapilíkE-kniha · 224 stranJak bojovat se stresemJak bojovat se stresemTomáš NovákE-kniha · 140 stranZákoník práce v praxi - 4. vydáníZákoník práce v praxi - 4. vydáníJakub TomšejE-kniha · 200 stran

Další epizody