epapyrusOtevřít aplikaci
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

Epizoda podcastu MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera

#41 Tréning: 30-ročné know-how Maroša Molnára v kocke

12. 8. 2024 · 56 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V tejto časti podcastu vám známy expert na tréning, Mgr. Maroš Molnár povie svoje 30 ročné know-how v kocke.

Bavíme sa o jeho trénerských “cues”, ktoré pomáhajú za pár sekúnd zlepšiť techniku cvičenia a preberáme aj rozpisy tréningov sily, HIT a kardia.

Na začiatku si povieme aj to, aká bola jeho cesta na FTVŠ a ako mu ku PhD chýbala po 4,5 rokoch doktorandstva už len tá pomyselná bodka - obhajoba záverečnej práce.

Partneri podcastu:

Polikliniká Váš Lekár: https://www.poliklinika.vaslekar.sk

Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast

Knihy z epizody

HybajHybajMartin ŠustekAudiokniha · 5 h 51 minTelo v 21. storočíTelo v 21. storočíMichal Červený, Michal SedliakE-kniha · 152 stranNávod jak koupit auto bez rizikaNávod jak koupit auto bez rizikaErik ČernákE-kniha · 49 stran

Další epizody