epapyrusOtevřít aplikaci
Otvorené Náručie

Epizoda podcastu Otvorené Náručie

#5 Mindfulness chvíľka - Prijatie 🎧

21. 9. 2025 · 4 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Mindfulness chvíľka – Prijatie

Prijatie nie je o tom, že so všetkým súhlasíme.

Je to odvaha zostať prítomný – aj s tým, čo je príjemné, aj s tým, čo nás bolí.

V tejto chvíľke vás pozývam objaviť, že pokoj môžeme nájsť aj uprostred chaosu.

Dovoľte si byť s tým, čo je a možno v tom objavíte viac ľahkosti, než čakáte.

Ak by ste mali pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, budeme radi, ak nám ju zanecháte tu v komentári alebo nám napíšete na ⁠info@narucie.sk⁠

ĎAKUJEME, že nás počúvate 🎧🤍

Knihy z epizody

Mindfulness pro začátečníkyMindfulness pro začátečníkyJon Kabat-ZinnAudiokniha · 3 h 50 minMindfulness: Co vám ještě neřekli?Mindfulness: Co vám ještě neřekli?František LomskýE-kniha · 176 stranTechnika MindfulnessTechnika MindfulnessHassonová GillE-kniha · 240 stran

Další epizody