Fyzioterapeut Ondrej Machovič: Pohyb je kľúč, ideálne držanie tela neexistuje.

O epizodě

Ako súvisí pohybový aparát, dýchanie a chrbtica s našim trávením?V tejto epizóde podcastu sa s fyzioterapeutom Ondrejom Machovičom rozprávame o tom, ako sa neurológia, psychosomatika a fyzioterapia stretávajú v oblasti tráviaceho systému. Hovoríme o tom, či zlé držanie tela môže priamo spôsobovať reflux a plynatosť, ako bránicové dýchanie ovplyvňuje činnosť orgánov a prečo je pohyb tým najsilnejším nástrojom, ktorý pre svoje trávenie môžeme urobiť.

https://www.instagram.com/symprove_sk/https://www.facebook.com/Symprove.SKhttps://www.instagram.com/ondrejmachovic/https://www.tiktok.com/@symprove_skViac o Symprove: https://www.symprove.sk

Knihy z epizody

DychJames NestorAudiokniha · 9 h 9 minZměň svůj dech a začnou se dít věciPetra Václavková, Rostislav VáclavekAudiokniha · 9 h 47 minPohyb je liekMichal Červený, Tomáš MihalíkE-kniha · 272 stran

Další epizody

• MUDr. František Šalanda: Proč jsme stále ve stresu? Úzkosti, vyhoření a sociální sítě 27. 10. 2026 · 48 min
• Bolestivá menstruace není normální. O endometrióze s Marií Aňazco a MUDr. Lubomírem Mikuláškem 28. 9. 2026 · 1 h 2 min
• Od diagnózy autizmu k pomoci druhým: Príbeh projektu Tamitos 7. 9. 2026 · 24 min
• Menopauza a perimenopauza: Zácpa, plynatost, snížené libido nebo nedostatek proteinu 24. 8. 2026 · 42 min
• Karolína Čechová: Není normální běžet maraton jen tak bez tréninku 21. 7. 2026 · 46 min
• Gynekoložka Monika Skuhrovcová: Těhotenství, porod, IVF a neplodnost 25. 6. 2026 · 37 min
• Lenka Breningerová: Život s Crohnem: bolest, psychika a každodenní realita 22. 5. 2026 · 50 min
• Andrea Mokrejšová: Jak zhubnout do plavek zdravě 13. 4. 2026 · 51 min
• MUDr. Michala Adamec: Každá desiata žena má endometriózu. Mnohé o tom roky nevedia. 29. 3. 2026 · 38 min
• MUDr. Monika Skuhrovcová: Pilulka není jediná možnost. Jak si správně vybrat antikoncepci? 6. 3. 2026 · 41 min