epapyrusOtevřít aplikaci
Konečně pátek

Epizoda podcastu Konečně pátek

Michal Novotný: I čtyři minuty cvičení denně nám mohou pomoci. Cviky je ale dobré měnit

5. 5. 2025 · 35 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Hostem pátečního večera byl fyzioterapeut Michal Novotný, kterému pod rukama skončili nejlepší tenisté i fotbalisté světa, ale i hollywoodské hvězdy. Jak může fyzioterapeut pomoci sportovcům? Může se člověk udržet v kondici, i když sedí 8 hodin v práci? Jak se dá myslet na pohyb, když nemáme čas? Jaké cviky nám mohou pomoci? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Knihy z epizody

Za hranice odolnostiZa hranice odolnostiMichal NovotnýAudiokniha · 7 h 5 minKód zadKód zadMichal NovotnýE-kniha · 288 stran15 minut denně i bez fitka15 minut denně i bez fitkaTom HollandE-kniha · 208 stranTajemství zdravého pohybuTajemství zdravého pohybuMichal Novotný, Karolína LiškováE-kniha · 312 stranZa hranice odolnostiZa hranice odolnostiMichal NovotnýE-kniha · 280 stran

Další epizody