Epizoda podcastu voda.

proč si stojíš sama v cestě | sebevědomí & strach

23. 2. 2026 · 20 min

Knihy k tématu epizody

Ke každé audioknize i e-knize je ukázka zdarma – vyzkoušejte ji hned na webu nebo v aplikaci. Všechny audioknihy →

Máš pocit, že chceš víc, ale něco tě vždycky zastaví?

V téhle epizodě se bavíme o sebe-sabotování, nízké sebehodnotě a strachu, který ti brání růst.

Proč prokrastinujeme věci, na kterých nám záleží?

Proč sabotujeme vlastní úspěch, vztahy nebo osobní růst?

A proč se někdy bojíme nejen selhání, ale i úspěchu?

Uslyšíš:

– jak souvisí sebevědomí s tím, jaké příležitosti si dovolíme

– proč má mozek raději bezpečí než štěstí

– jak fungují mentální bloky a overthinking

– konkrétní kroky, jak přestat stát sama sobě v cestě

Tahle epizoda je pro tebe, pokud:

– chceš pracovat na svém sebevědomí

– cítíš, že tě brzdí strach

– opakuješ stejné vzorce ve vztazích

– nebo víš, že máš na víc, ale nevíš, proč se nehýbeš

Osobní růst nezačíná dokonalostí.

Začíná uvědoměním.

Pokud ti epizoda pomůže, sdílej ji a ohodnoť podcast - pomůžeš tím dostat tohle téma k víc lidem, kteří ho potřebují slyšet 🤍