epapyrusOtevřít aplikaci
Mindshifting

Epizoda podcastu Mindshifting

Strach a dětský mozek – Proč by čert neměl vládnout Mikuláši

4. 12. 2024 · 17 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

✨ V tomhle díle se podíváme na to, jak strach ovlivňuje dětský mozek. Prozradím, proč děti vnímají hrozby úplně jinak než dospělí, a jak můžeme jako rodiče (nebo Mikulášové) minimalizovat negativní dopady strašení na jejich vývoj.

💡 Co tě čeká?

Jak funguje dětský mozek, který je ještě ve vývoji – a proč logika dorazí až kolem 25. roku.

Proč děti vnímají čerta jako opravdovou hrozbu a nerozumí sarkasmu ani nadsázce.

Jak amygdala, kortizol a hipokampus reagují na jednorázový i chronický strach.

Efekty strachu na budoucí život dítěte – od emocí po chování.

Praktické tipy: Jak nestrašit, jak napravit strach, pokud už k němu došlo, a jak být lepší průvodce pro děti.

🚨 A co Mikuláš?

Proč Mikuláš často selhává ve své roli symbolu dobra a bezpečí? Moje upřímné myšlenky a hejt na to, jak to napravit. Mikuláši, vezmi otěže do rukou a ukaž, že dobro vládne světu – protože děti to potřebují vidět.

🔗 Poslechni teď a nauč se, jak podpořit dětský mozek v růstu, ne ve strachu. 🧠✨

Jak může vzniknout strach z veřejného vystupování a co s ním pak

Jak chronický stres ovlivňuje strukturu neuronů v hippocampu a amygdale

Dopady stresu v raném věku na amygdalu a prefrontální kortex (PFC)

Čím méně aktivní amygdala, tím pozitivnější emoce v běžném životě

8 faktů o vývoji dětského mozku

Knihy z epizody

Strach a úzkost a jak na něStrach a úzkost a jak na něRadkin HonzákAudiokniha · 3 h 13 minPrůvodce stresem pro náctiletéPrůvodce stresem pro náctiletéNicola MorganE-kniha · 200 stranProč dospívání bolíProč dospívání bolíPeter PötheE-kniha · 168 stran

Další epizody