O epizodě
Vitaj na našom podcastovom kanáli s názvom MiZu lifestyle. Sme dve trénerky, výživové poradkyne, kaučky ale predovšekým ženy, ktoré chcú pomôcť či poradiť každému, kto ich o to požiada. Nie sme vedkyne ani doktorky a to čo riešime nie je svätý grál, ani pravda pravdúca. Je to náš pohľad na svet, naše rady pre Vás, získané dlhoročnými skúsenosťami a vedomosťami. Naším cieľom je zamerať sa na odvetvia športu, cvičenia, zdravej stravy, nastavenia mysle, duše... jednoducho zdravého životného štýlu. Veríme, že si tu nájdeš to, čo hľadáš a pomôže Ti to, na ceste za tvojím lepším zajtrajškom.
Nájdeš nás aj tu:
http://alchimira.sk
https://www.youtube.com/channel/UCpxej_m4j17WFtbDiL_JUPg
https://www.facebook.com/MiZu-systém-104305365554634
https://www.instagram.com/mizu_system/
Knihy z epizody
Další epizody
- 121. UROBÍM VŠETKO! 🤑- prosím, len to nie! NEROB VŠETKO! 7. 10. 2026 · 1 h 0 min
- 120. Stredomorská diéta 🏖 PO SLOVENSKY 🇸🇰 24. 8. 2026 · 1 h 11 min
- 119. Čo nás vytáča na MUŽOCH? 🚷 31. 7. 2026 · 54 min
- 118. NIKTO SA ŤA NEPÝTAL🤬 alebo: Ako reagovať na debilné poznámky? 7. 7. 2026 · 35 min
- 117. 🏋️♂️LUKÁŠ GÁBRIŠ: "Vyhýbajte sa extrémom!" 🥊 23. 6. 2026 · 1 h 7 min
- 116. Ozempic 💉 efekt BEZ ihiel a NAVŽDY - dá sa to?! 16. 5. 2026 · 50 min
- 115. Bielkoviny - jasne🥩 stručne🍗 prakticky 🍳 12. 4. 2026 · 43 min
- 114. (NE)chcem svaly!💪 Iba spevnieť! 👀 19. 2. 2026 · 1 h 0 min
- 113. Žijeme estetickcý (T)ERROR? ⛔️ 8. 2. 2026 · 45 min
- 112. 🎀 MENOPAUZA🎀 bez limitov 9. 1. 2026 · 32 min