Mozaika duše

O audioknize

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobní příběh autora. Poskládejte si vlastní duši do zdravějšího tvaru!

Mluví se o ní v podcastech

• SPECIÁL Půlhodinu pro rodinu: Hravé tipy, jak podpořit vývoj batolete – Chill Out Podcast, 2. 9. 2026
• Tomáš Kvapilík: Muži nechtějí tolik ukazovat zranitelnost. U traumatu nemusíte ani mluvit – U Kulatého stolu, 26. 11. 2025
• Jaké to dnes pro tebe bylo, být celý den doma s dítětem? Zásadní je nepředvídat, jak to ten druhý má – Houpačky, 14. 1. 2026
• Tomáš Kvapilík: Komunikace ve vztazích – Holky v kondici, 13. 7. 2023
• Tomáš Kvapilík: Vztahy, Zdraví, Štěstí, Radost #31 – Pavel Mirovský Podcast, 29. 10. 2024
• 126. Říjen, knihy a já 2025 – V lese slov, 2. 12. 2025

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodReflektorDenník N32 epizodODznova - podcastMartina Valachová 40plus valachova777@gmail.com306 epizod

Podobné tituly

Očima terapeutaTomáš KvapilíkE-kniha · 344 stranMozaika dušeTomáš KvapilíkE-kniha · 224 stranŠesť látok, ktoré vám zmenia životDavid JP PhillipsAudiokniha · 5 h 58 minModerné zdravieBoris Bajer, Denisa Moravčík DebreckáAudiokniha · 13 h 29 minF1: Přísně tajnéGiles RichardsAudiokniha · 8 h 28 minTady Vorel, pitevnaBlanka Kubíková, doc. MUDr. František Vorel CSc.Audiokniha · 9 h 36 minJan Vojáček: Únava není normálníJan VojáčekAudiokniha · 8 h 0 minPrincezna a psychopatRadkin Honzák, ing. Klára MandausováAudiokniha · 5 h 14 minZa hranice odolnostiMichal NovotnýAudiokniha · 7 h 5 minKniha pro partneryMilan Studnička, Olga ŠípkováAudiokniha · 9 h 10 minRychlejší než vítězDaniel PolmanAudiokniha · 9 h 27 minLabyrint bolestiPavel KolářAudiokniha · 6 h 59 min