30 dní k rovnováze: Jemná výzva pro zralé ženy

O e-knize

Objev jemnou cestu k lepší rovnováze těla i duše. E-kniha „30 dní k rovnováze“ provede zralé ženy sérií jednoduchých, ale účinných kroků, které přinesou více energie, klidu a radosti do každodenního života. Najdeš tu inspiraci pro zdravé jídlo, pohyb, relaxaci i duševní pohodu. S laskavým přístupem a bez tlaku na dokonalost – protože i malé změny mohou přinést velký rozdíl.

Podcasty k tématu

Filozofie všedního dne Ondřeje VejsadyOndřej Vejsada188 epizodOsobní rozvoj trochu jinakIvush Slozilova10 epizodČestmír & DanielaClose friends43 epizodAgáta Hanychová PodcastAgáta Hanychová274 epizodSPOLCASTZdruženie kresťanských spoločenstiev mládeže102 epizodNic nás nezastavíNic nás nezastaví57 epizodPodpultovky – nejlepší podcast k uklízeníYouradio Talk274 epizodReflektorDenník N32 epizod

Podobné tituly

Žena, která už ví: Padesátka bez cenzuryGabriela KortováE-kniha · 44 stranKočka jako životní koučkaGabriela KortováE-kniha · 38 stranKrabičky bez počítání kalorií: Jíst s klidem, ne s tabulkamiGabriela KortováE-kniha · 35 stranMinimalismus, který dává smysl: Ženská cesta k jednoduchostiGabriela KortováE-kniha · 29 stranPrůvodce vitalitou a klidným spánkem po padesátceGabriela KortováE-kniha · 40 stranJak jíst, cvičit a cítit se skvěle po padesátceGabriela KortováE-kniha · 44 stranVitalita začíná v kuchyniGabriela KortováE-kniha · 40 stranNejsi na to sama - Druhé, rozšířené vydáníBellisE-kniha · 320 stranNová éra hubnutíDita Pichlerová, Václava Kunová, Karolina Ponocná Kamberská, Iva MálkováE-kniha · 288 stranKortizol v rovnováze. Jak zkrotit stres a získat nazpět svou energiiMarina WrightováE-kniha · 319 stranÁjurvédská maminkaMasla DhyanaE-kniha · 350 stranZa hranicemi vitality - Praktická biochemie zdraví, odolnosti a dlouhověkostiAleš DvořákE-kniha · 320 stran