epapyrusOtevřít aplikaci
RADIO BEZ (K)ŘEČÍ

Epizoda podcastu RADIO BEZ (K)ŘEČÍ

#21 Simona Křivánková: Ženy se už nebojí v těhotenství sportovat

17. 4. 2024 · 33 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

Knihy k tématu epizody

Ke každé audioknize i e-knize je ukázka zdarma – vyzkoušejte ji hned na webu nebo v aplikaci. Všechny audioknihy →

Budeme mít děťátkoBudeme mít děťátkoStanislav TrčaE-kniha · 272 stran177 KčCvičení a sport v těhotenstvíCvičení a sport v těhotenstvíJitka BejdákováE-kniha · 136 stran159 KčJalováJalováLucie HřebečskáE-kniha · 264 stran290 Kč

O epizodě

Simona Křivánková má dvě krásné a zdravé děti a k tomu slušně rozjetou triatlonovou kariéru. O tom, že by v těhotentsví přestala dělat to, co miluje ze všeho nejvíc, ani neuvažovala. Ale tento rozhovor není jen o pozitivních dopadech sportování v těhotenství. Simona v něm poprvé otevřela svou 13. komnatu a velmi otevřeně promluvila o potratech, kterými si mezi narozením obou dětí prošla.

Kromě toho se dozvíte, jak se profesionálně trénuje s dvěma dětmi nebo na jaké závody se Simona letos chystá.

03:48 Jak začít sportovat v těhotenství

09:20 "Vyžádala jsem si v těhotenství hodně tlumené boty, aby bylo pro mě sportování co nejbezpečnější."

17:20 Teď už v těhotenství sportuje víc lidí než před lety. Sportovci to obdivují, ti co nesportují to nechápou, si řeknou, že jsem možná divná.

24:18 Poctivě u dopňků sleduji, jestli jsou vhodné pro kojící a těhotné.

Další epizody