epapyrusOtevřít aplikaci
ŠVIHEJ: Skákání přes švihadlo a příběhy, co tě zvednou ze židle.

Epizoda podcastu ŠVIHEJ: Skákání přes švihadlo a příběhy, co tě zvednou ze židle.

Dvě děti, penzion, COVID a švihadlo v 5 ráno. Příběh jedné maminky. | Bety Karlová (#10)

7. 5. 2026 · 1 h 7 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Penzion Palavahof, stavba, dvě děti, COVID a žádné hlídání. Bety přesto vstávala v 5 ráno, aby si mohla odcvičit.

Tohle není příběh o hubnutí. Je to příběh o tom, co se stane, když přestaneš hledat výmluvy, a začneš “rubat”, jak říká Bety 💪.

Bety Karlová – máma, podnikatelka, ambasadorka Švihej – nám otevřela svůj příběh úplně od začátku. Od bezstarostného života v italských Alpách přes návrat domů, těhotenství uprostřed stavby a pandemie, dva porody (jeden akutní císař), přes vypapkání se, až po chvíli, kdy si za rodičák ušetřila tisíc korun a koupila švihadlo Katana Rope.

Říkali jí Batman kvůli technice skákání 😀. Dnes závodí v HYROX.

V tomhle podcastu se dozvíš:

– Jak Bety zvládala švihadlo s miminkem v náručí a zedníky v domě

– Proč vstávala v 5 ráno – a co ji v tom udrželo

– Co jí řekla šestiletá Karolínka, co ji přivedlo k slzám

– Proč největší proměna nebyla na váze, ale v hlavě

– A co si myslí o kalorických tabulkách, alkoholu na penzionátu a silových trénincích

Další epizody