ŠVIHEJ: Skákání přes švihadlo a příběhy, co tě zvednou ze židle.

O podcastu

Odkrýváme příběhy lidí, kteří se fakt vyšvihli. Ať už jde o Šviháky či Švihandy, co udělali ze švihadla životní styl. Nebo profíky, kteří ti naservírují tipy na trénink, motivaci a zdraví. Tohle je podcast, který tě donutí obout boty, vzít švihadlo do ruky a posunout se na další level. Inspiruj se, zaskákej si a objev, co všechno dokáže jedno a lanko dvě rukojeti!

Epizody

• Z bolavých kolen na 40 000 skoků za den | Vlaďka Němcová (#11) 26. 10. 2026 · 23 min
• Dvě děti, penzion, COVID a švihadlo v 5 ráno. Příběh jedné maminky. | Bety Karlová (#10) 7. 5. 2026 · 1 h 7 min
• Fungují předsevzetí? Jak si dlouhodobě udržet motivaci | s psycholožkou Barborou Kijasovou (#9) 5. 1. 2026 · 37 min
• MMA zápasník Jiří Procházka o skákání přes švihadlo a jeho benefitech | Švihej podcast #8 12. 12. 2025 · 12 min
• Jak spánek a výživa ovlivňují tvoji energii, výkon a hubnutí | s Kateřinou Boesenberg (#7) 11. 11. 2025 · 1 h 16 min
• Naše cesta od prvních failů až po zlomové triky. Jak nás posunulo švihadlo a co bychom dělali jinak. 14. 10. 2025 · 1 h 12 min
• Bolest a zranění? Dost možná tvoje chyba. Jak tomu předejít?💪🛡️ 13. 8. 2025 · 32 min
• Jak švihadlo dostalo Barču až do finále MISS CZECH REPUBLIC? 27. 6. 2025 · 51 min
• O motivaci, inspiraci a funkcích, v portále pro naše Šviháky 22. 5. 2025 · 24 min
• Jak Sandra shodila 28 kg a změnila svůj životní styl! 15. 4. 2025 · 30 min
• Jak zaskákat přes švihadlo 7,4 miliónu přeskoků za rok? Honza Kubásek [ Švihej ambasador] 17. 1. 2025 · 59 min

Knihy k tématu

Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stranNejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 stranFyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 stranDavid Kozma - Růžový panterDavid Kozma, Libor KalousE-kniha · 216 stranRychlejší než vítězDaniel PolmanE-kniha · 312 stranPříběhy (ne)obyčejného sportovního šílenstvíOndřej Bičiště, Petr BílekE-kniha · 296 stranOlympijské příběhyManfred StrnadE-kniha · 288 stranŠampion Patrik Kincl - MMA mi zachránilo životPatrik Kincl, Libor KalousE-kniha · 208 stranManchester United – 1999. Příběh úžasné sezonyMatt DickinsonE-kniha · 400 stranVáclav NedomanskýVáclav Nedomanský, Karel KnapE-kniha · 272 stranFotbalová škváraOta KarsE-kniha · 296 stranS benzinem v krviWilli WeberE-kniha · 288 stran

Podobné podcasty

KANÁR+CANAL+ Sport39 epizodLivesport ZprávyLivesport460 epizodTrefné strieľanie ∣ ŠPORT.skŠPORT.sk48 epizodFokus podcast ČT sportČeská televize313 epizodŠport24.skNews and Media Holding a.s.104 epizodKopačky z lavičkyKopačky z lavičky41 epizodDvojitý PitstopLukáš Liška, Lukáš Saturka a Tereza Černá163 epizodFANTASY SHOWCANAL+ Sport42 epizodunitedwayczskunitedwayczsk194 epizodHoop DreamZzz PodcastHoopDreamZzz88 epizodPodcasty ŠPORT.skŠPORT.sk325 epizodKontrapresinkKontrapresink305 epizod