Jak švihadlo dostalo Barču až do finále MISS CZECH REPUBLIC?

O epizodě

Barča Bláhová je nejen finalistka Miss Czech Republic , ale taky švihadlová královna! 💃🪢V tomhle podcastu nám poví, jak začala skákat přes švihadlo během covidu, jak ji na Instagramu inspirovali další Šviháci a jak jí to fakt změnilo život – zdraví, sebevědomí, všechno! 💥🎯 Jak se učila triky přes Insta🎯 Co ji naučil modeling a castingy🎯 Jak zvládala náročné soutěže i zdravotní průšvihy🎯 A spousta dalších cool zážitků a tipů, jak makat a bavit se u toho!Toto si rozhodně nenech ujít! 👊🔥

Knihy z epizody

Hovory s terapeutyJana Brázdilová, Barbara Nesvadbová, Pavlína SaudkováE-kniha · 184 stran

Další epizody

• Z bolavých kolen na 40 000 skoků za den | Vlaďka Němcová (#11) 26. 10. 2026 · 23 min
• Dvě děti, penzion, COVID a švihadlo v 5 ráno. Příběh jedné maminky. | Bety Karlová (#10) 7. 5. 2026 · 1 h 7 min
• Fungují předsevzetí? Jak si dlouhodobě udržet motivaci | s psycholožkou Barborou Kijasovou (#9) 5. 1. 2026 · 37 min
• MMA zápasník Jiří Procházka o skákání přes švihadlo a jeho benefitech | Švihej podcast #8 12. 12. 2025 · 12 min
• Jak spánek a výživa ovlivňují tvoji energii, výkon a hubnutí | s Kateřinou Boesenberg (#7) 11. 11. 2025 · 1 h 16 min
• Naše cesta od prvních failů až po zlomové triky. Jak nás posunulo švihadlo a co bychom dělali jinak. 14. 10. 2025 · 1 h 12 min
• Bolest a zranění? Dost možná tvoje chyba. Jak tomu předejít?💪🛡️ 13. 8. 2025 · 32 min
• O motivaci, inspiraci a funkcích, v portále pro naše Šviháky 22. 5. 2025 · 24 min
• Jak Sandra shodila 28 kg a změnila svůj životní styl! 15. 4. 2025 · 30 min
• Jak zaskákat přes švihadlo 7,4 miliónu přeskoků za rok? Honza Kubásek [ Švihej ambasador] 17. 1. 2025 · 59 min