Navždy mladí

O podcastu

Rock Point podcast NAVŽDY MLADÍ ukazuje, jak žít naplno v každém věku. Odborníci a inspirativní hosté sdílí praktické tipy, jak se hýbat, pečovat o tělo i hlavu a cítit se dobře bez ohledu na věk. Věk je jen číslo — jak se cítíme, určujeme sami.

Epizody

• #11 Jak trénovat dnes, aby nám tělo sloužilo i v osmdesáti | František Knobloch 21. 10. 2026 · 52 min
• #10 Každý má potenciál k pohybu. Jen ho musí probudit | Hana Dvorská 8. 9. 2026 · 1 h 16 min
• #9 Kdy je potřebný zátěžový test | Aleš Kroužecký a Jindřiska Zemanová 27. 8. 2026 · 23 min
• #8 Fyzická zdatnost jako investice do budoucna | Aleš Kroužecký a Jindřiska Zemanová 13. 8. 2026 · 43 min
• #7 Stezka Českem není jen o kilometrech | Martin Úbl a Péťa Všudezdejší 3. 8. 2026 · 40 min
• #6 Jak jíst pro dlouhý život plný síly a energie | Monika Bartolomějová 28. 5. 2026 · 54 min
• #5 Odolnost nevzniká v pohodlí | Michal Novotný 10. 4. 2026 · 47 min
• #4 Libor Mattuš mluví o dechu a chladu jako nástroji dlouhověkosti | Libor Mattuš 16. 3. 2026 · 52 min
• #3 Škorpilovi dokazují, že být navždy mladí je možné | Škorpilovi 4. 2. 2026 · 1 h 1 min
• #2 Svaly jako orgán dlouhověkosti | Miloslav Šindelář 22. 12. 2025 · 50 min
• #1 Pohyb jako elixír dlouhověkosti | František Knobloch 14. 11. 2025 · 34 min

Knihy k tématu

Na dosah ruky. Kapesní průvodce ženskou rozkošíJulia PietriE-kniha · 144 stranKrátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stranNejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 stranPaktClaudia WeberováE-kniha · 296 stranFyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 stranTam… na konečné staniciZuzana Muchová-DaxnerováE-kniha · 428 stranNejen o jídleHedvika JakešováE-kniha · 128 stranTo byl jen vtip… - Průvodce moderní sebeobranou proti shazování, zesměšňování a manipulaciPavel Houdek, Jasmína HoudekE-kniha · 224 stranMýtus pana DarcyhoRachel FederE-kniha · 272 stranSvět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníJiří Kryštof Jarmar, Vojtěch HlaváčekE-kniha · 256 stranRychlejší než vítězDaniel PolmanE-kniha · 312 stranDavid Kozma - Růžový panterDavid Kozma, Libor KalousE-kniha · 216 stran

Podobné podcasty

Jezte s rozumem SPECIÁLRadio Čas107 epizodLongevity podcastHospodářské noviny74 epizodOzvěnaHeyFomo15 epizodJOJ ZdravieSlovenská produkčná a.s.104 epizodVšechny odstíny narcismuLenka a Jana52 epizodROZPORNOMarkéta Kaplanová & Vincent Vanter10 epizodČeský rozhlas - ZdravíČeský rozhlas106 epizodLékárnaČeský rozhlas69 epizodSmysluplněLucie Čermáková a Marian Jelínek11 epizodOspalá knihovna – detektivky a příběhy na dobrou nocOspalá knihovna43 epizodApatykaČeský rozhlas69 epizodKULTURISTIKA.COMKULTURISTIKA.COM123 epizod