Epizoda podcastu Svoboda (nejen) v jídle
#129 Klientka Adriana: Po 10 letech přejídání, konečně můžu opravdu žít.
15. 4. 2026 · 40 min
O epizodě
Poslechni si rozhovor s mojí klientkou Adrianou, která prošla mým 3měsíčním koučinkem.
Adrianu trápilo záchvatovité přejídání dlouhých 10 let, nikdy to nevzdala a vyzkoušela vše možné, včetně psychoterapie, aby svůj vztah k jídlu vyřešila. Právě koučink byl ale tím posledním a zásadním krokem, který ji dopomohl k tomu, že poprvé v životě se cítí svobodná v jídle.
Co jí přejídání vzalo a uzdravení dalo? Co jí na její cestě nejvíce pomohlo a co pro ni bylo naopak nejtěžší? To vše a mnohem víc se dozvíš v této velmi inspirativní epizodě s úžasnou Adri.
-------------------------------
Spolupráce 1:1
Webinář zdarma Stravování srdcem
Knihy z epizody
Další epizody
- #155 Co ti doopravdy říkají tvoje chutě 28. 10. 2026 · 16 min
- #154 Sedm způsobů, jak nervový systém ovlivňuje tvoje stravování 21. 10. 2026 · 21 min
- #153 Proč ona může jíst, co chce a nepřibere? 14. 10. 2026 · 23 min
- #152 Nemám čas si sednout k jídlu 7. 10. 2026 · 16 min
- #151 Jak zastavit přejídání, když už jsi začala. 30. 9. 2026 · 17 min
- #150 Od přejídání, hladovění a omezování ke svobodě v jídle: Příběh klientky Péti 23. 9. 2026 · 57 min
- #149 Chci zhubnout. Je to špatně? 16. 9. 2026 · 16 min
- #148 Bez kontroly přiberu. Ale co když to tak není? 9. 9. 2026 · 20 min
- #147 Co dělají přirozeně štíhlí lidé jinak? 2. 9. 2026 · 28 min
- #146 Chceš zhubnout, ale už nechceš držet dietu. Co teď? 26. 8. 2026 · 24 min