epapyrusOtevřít aplikaci
RADIO BEZ (K)ŘEČÍ

Epizoda podcastu RADIO BEZ (K)ŘEČÍ

#15 Ivana Slivkaničová: vytrvalostní sport a sportovní výživa po 50

13. 3. 2023 · 38 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

Knihy k tématu epizody

Ke každé audioknize i e-knize je ukázka zdarma – vyzkoušejte ji hned na webu nebo v aplikaci. Všechny audioknihy →

Velká kniha běháníVelká kniha běháníAleš Tvrzník, David GerychE-kniha · 312 stran322 KčZa hranicemi vytrvalosti - Praktická biochemie výživy, sportu a vytrvalostního výkonuZa hranicemi vytrvalosti - Praktická biochemie výživy, sportu a vytrvalostního výkonuAleš DvořákE-kniha · 224 stran282 KčZáklady sportovní výživyZáklady sportovní výživyIva KlimešováE-kniha · 80 stran86 Kč

O epizodě

Ivča Slivkaničová je Báry parťačka v Pink Power a je výjimečná svými sportovními vytrvalostními výkony, elánem a nadšením pro sport. Vytrvalostnímu sportu se začala věnovat až v 47 letech, už více než 10 let závodí na běžkách klasicky i skate, běhá maratony po celém světě a v posledních letech chodí hodně na skialpech.

S Ivčou si Bára povídala:

o sportovních začátcích

o tréninkovém režimu

o významu sportovní výživy a jejím vlivu na regeneraci

o oblíbených produktech Penco

o zážitcích z maratonů nejen v Bostonu, New Yorku, Londýně a Berlínu

o plánech na další sezóny

Ivču můžete sledovat na jejím instagramu TADY a také na PinkPower.cz webu nebo instagramu.

Další epizody