epapyrusOtevřít aplikaci
Svoboda (nejen) v jídle

Epizoda podcastu Svoboda (nejen) v jídle

#29 Jak si nastavit cíle do nového roku?

27. 12. 2023 · 14 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

S blížícím se novým rokem mnozí z nás cítí tlak nastavovat si předsevzetí, která často souvisí s

přísnými a razantními změnami. Předsevzetí však často vyvolávají pocity viny a zklamání.

Pojďte se v dnešní epizodě inspirovat, jak si stanovit novoroční

záměry tak, aby byly jemnější, nevyvolávaly stres a skutečně vás podporovaly.

Možnosti spolupráce:

⁠⁠⁠21denní výzva KONEC PŘEJÍDÁNÍ⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Akademie intuitivního stravování⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Svobodná (nejen) v jídle - 1:1 spolupráce

Další inspiraci najdete na ⁠⁠⁠@svobodnavjidle⁠⁠

Knihy z epizody

Pozitivní programování mysliPozitivní programování mysliRoman SvobodaAudiokniha · 1 h 0 minDeník k mému novému úspěšnému jáDeník k mému novému úspěšnému jáChristin JamesE-kniha · 152 stranPřeji Ti krásné VánocePřeji Ti krásné VánoceMonika NevolováE-kniha · 48 stran

Další epizody