epapyrusOtevřít aplikaci
Cestou uzdravení

Epizoda podcastu Cestou uzdravení

Bezpečné vztahy

2. 5. 2026 · 11 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V dnešním dílu podcastu Cestou uzdravení si povídáme o vztazích a jejich vlivu na nervový systém.

Proč jsou bezpečné vztahy důležité pro regulaci nervové soustavy? Co je koregulace a jak vzniká pocit bezpečí? Jak souvisí chronické přetížení, izolace nebo sebekritika s fungováním mozku a těla?

Budeme mluvit také o vztahu k sobě samému, neuroplasticitě a o tom, proč není náš vnitřní svět neměnný. A také o tom, že uzdravování nemusí probíhat silou, ale pomalu a laskavým tempem.

Tento podcast slouží pouze k informačním účelům. Žádná informace, kterou sdílím, nenahrazuje odborné vyšetření, diagnózu ani léčbu.

Knihy z epizody

Miluj sám sebeMiluj sám sebeNicole LePeraE-kniha · 376 stranTrauma a vztahy - Léčivá síla je v našich vztazíchTrauma a vztahy - Léčivá síla je v našich vztazíchVerena KönigE-kniha · 232 stranTerapie do kapsy - Jak se vyznat ve vztazích i sám v soběTerapie do kapsy - Jak se vyznat ve vztazích i sám v soběTerapie.czE-kniha · 224 stran

Další epizody