O epizodě
Chronické onemocnění často zasáhne mnohem víc než jen tělo. Mění plány, vztahy, pocit bezpečí i způsob, jakým člověk přemýšlí o sobě a o svém životě. Zároveň ale může otevřít cestu k hlubšímu porozumění vlastním potřebám, emocím a vnitřním zdrojům.
Ve druhé části našeho rozhovoru sdílí svůj osobní příběh moje kamarádka a psychoterapeutka Veronika Okoduwa. Veronika pracuje s dětmi, dospívajícími i dospělými a ve své praxi propojuje vědecky ověřené psychoterapeutické přístupy (KBT, ACT a EMDR) s celostním pohledem na zdraví. Sama žije s chronickým onemocněním - celiakií, a proto dobře ví, jak výrazně může chronické onemocnění ovlivnit každodenní život i psychickou pohodu.
Otevřeně mluví o své cestě s chronickou nemocí, o výzvách, kterým čelila, i o tom, co jí pomáhalo zvládat nejistotu, fyzické symptomy a psychickou zátěž. Dotýkáme se také témat přijetí, vztahu k vlastnímu tělu, péče o psychiku a hledání rovnováhy v životě s dlouhodobým onemocněním.
Možná v některých Veroničiných zkušenostech najdete kousek svého vlastního příběhu. 💛
Více informací o Veronice, její práci, bezplatný Audit 5 oblastí psychické pohody i možnost přihlásit se k odběru newsletteru Psychokompas najdete na www.veronikaokoduwa.cz.
Toto video slouží k informačním účelům. Žádná informace, kterou sdílím, nenahrazuje odborné vyšetření, diagnózu ani léčbu.
Knihy z epizody
Další epizody
- Laskavost a sebesoucit II. 24. 9. 2026 · 10 min
- Laskavost a sebesoucit I. 9. 9. 2026 · 9 min
- Nemoc jako průvodce II 16. 6. 2026 · 31 min
- Bezpečné vztahy 2. 5. 2026 · 11 min
- Příroda a nervový systém 25. 2. 2026 · 11 min
- Když spánek nepřichází 22. 1. 2026 · 9 min
- V rytmu spánku 13. 1. 2026 · 12 min
- Vánoce uvnitř nás 10. 12. 2025 · 7 min
- Léčivý pohyb 5. 12. 2025 · 11 min
- Jídlo, které uzdravuje 21. 11. 2025 · 11 min