epapyrusOtevřít aplikaci
Zdravie, energia, výkon

Epizoda podcastu Zdravie, energia, výkon

Doplnky výživy – skvelé, zbytočné, nezmyselné

26. 1. 2022 · 47 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

Začínate športovať, zaujímať sa o svoje zdravie, alebo možno posunúť svoj mentálny a fyzický výkon na vyššiu úroveň a preto sa začnete zaujímať o výživové doplnky. No na trhu existuje niekoľko stoviek rôznych doplnkov výživy a denne pribúdajú ďalšie.

Ako sa v nich má človek vyznať? Nie každý má titul z chémie, biológie alebo schopnosť prečítať a vyhodnotiť štúdie. Potom sa stáva, že preplácate za lacné produkty alebo kupujete doplnky, ktoré nefungujú a sú pre vás zbytočné.

Mojim cieľom je poskytnúť vám prehľad výživových doplnkov, do ktorých sa oplatí investovať a zároveň dať vám krátky návod ako sa rozhodnúť v prípade výživových doplnkov, ktoré tu nie sú spomenuté a na čo si dať pozor.

Článok: https://sk.danweiss.eu/doplnky-vyzivy/

---

Staň sa súčasťou skupiny ľudí, ktorí sa ccú cítiť a vyzerať lepšie. Skupinový koučing začíname v decembri 2021. http://sk.danweiss.eu/skupinovy-koucing

Facebook skupina: https://www.facebook.com/groups/803033073180211/

Otázky posielajte na otazky@danweiss.eu.

Knihy z epizody

Doplňky stravyDoplňky stravyIvan MachE-kniha · 176 stranZáklady sportovní výživyZáklady sportovní výživyIva KlimešováE-kniha · 80 stran

Další epizody