epapyrusOtevřít aplikaci
Svoboda (nejen) v jídle

Epizoda podcastu Svoboda (nejen) v jídle

#94 Dokonalost v jídle neexistuje

28. 5. 2025 · 8 min

Přehrát zdarmaVšechny epizody

O epizodě

V dnešní epizodě si povíme o tom, jak moc na sebe umíme být přísné… hlavně, když jde o jídlo.

Možná to znáš – snažíš se jíst „správně“, „hezky“, „vyváženě“, ale stačí malá odchylka a už máš pocit, že jsi to celý pokazila.

Jenže víš co? I ty jsi jen člověk. A chyby nejsou selhání. Jsou součástí cesty. Povím ti, proč je v pohodě nebýt dokonalá, co se děje, když se na sebe moc tlačíme, a jak z toho začít pomalu vystupovat.

--------------------------------------

A pokud cítíš, že už tě unavuje pořád začínat znovu… napiš mi. Společně najdeme cestu, která bude konečně fungovat i pro tebe. ❤️

1:1 SPOLUPRÁCE

Knihy z epizody

Neber to jídlo tak vážněNeber to jídlo tak vážněTýna SkalickáE-kniha · 168 stranRadost z nedokonalostiRadost z nedokonalostiDamon ZahariadesE-kniha · 144 stranDokonalost neznamená štěstíDokonalost neznamená štěstíThe BeastessE-kniha · 152 stran

Další epizody