Po hlavě

O podcastu

Začít se hýbat jde snadno, vydržet u pohybu bývá problém. Pusť se do toho s podcastem Po hlavě. Trenér Martin Košťál si do studia zve zajímavé hosty a společně mluví o mindsetu, motivaci a návycích, které vydrží. Podcast vzniká ve spolupráci se značkou inSPORTline — parťákem pro pohyb klidně i doma v obýváku.

Epizody

• #8 O dosahování cílů s Martinem Prágrem 12. 10. 2026 · 30 min
• #7 O naslouchání svému tělu s Jitkou Schneiderovou 17. 9. 2026 · 26 min
• #6 O porovnávání výkonů s Koťákem 11. 8. 2026 · 32 min
• #5 O návycích s Hankou Vagnerovou 3. 7. 2026 · 34 min
• #4 O disciplíně s Leošem Marešem 7. 6. 2026 · 22 min
• #3 O malých rituálech s Vojtou Kantou 27. 4. 2026 · 24 min
• #2 O motivaci s Janem Solfronkem 13. 3. 2026 · 22 min
• #1 O cestě k pohybu s Emmou Smetanou 12. 2. 2026 · 39 min

Knihy k tématu

Na dosah ruky. Kapesní průvodce ženskou rozkošíJulia PietriE-kniha · 144 stranKrátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 stranNejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 stranPaktClaudia WeberováE-kniha · 296 stranFyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 stranTam… na konečné staniciZuzana Muchová-DaxnerováE-kniha · 428 stranNejen o jídleHedvika JakešováE-kniha · 128 stranTo byl jen vtip… - Průvodce moderní sebeobranou proti shazování, zesměšňování a manipulaciPavel Houdek, Jasmína HoudekE-kniha · 224 stranMýtus pana DarcyhoRachel FederE-kniha · 272 stranSvět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníJiří Kryštof Jarmar, Vojtěch HlaváčekE-kniha · 256 stranRychlejší než vítězDaniel PolmanE-kniha · 312 stranBílý plášťBarbara NesvadbováE-kniha · 288 stran

Podobné podcasty

Jezte s rozumem SPECIÁLRadio Čas107 epizodLongevity podcastHospodářské noviny74 epizodOzvěnaHeyFomo15 epizodJOJ ZdravieSlovenská produkčná a.s.104 epizodVšechny odstíny narcismuLenka a Jana52 epizodROZPORNOMarkéta Kaplanová & Vincent Vanter10 epizodČeský rozhlas - ZdravíČeský rozhlas106 epizodLékárnaČeský rozhlas69 epizodSmysluplněLucie Čermáková a Marian Jelínek10 epizodOspalá knihovna – detektivky a příběhy na dobrou nocOspalá knihovna43 epizodApatykaČeský rozhlas69 epizodKULTURISTIKA.COMKULTURISTIKA.COM123 epizod